りょう歯科クリニック

免疫力

公開日: : クリニック日記

ようやく近所の梅も咲き始めて、春の訪れが感じられるようになってきましたねブーケ2
ただこの時期、気をつけないといけないのは、寒暖の差が大きく体調を崩しやすいことです。
暖かいと思って少し薄着をすると急に寒くなることもあるので、温度調整のきくように重ね着をして対応するようにしています。
それから、やはり免疫力を強化すること、大事ですね。
免疫力が落ちると、歯周病が悪化しやすくもなります。
1良質な睡眠を十分にとる
2適度な運動
3バランスのとれた食事
体調を管理する上で
この3つがとても大事です合格
3月は年度の変わり目でもあるので、
環境が変わったり、何かとお忙しかったりする方もいらっしゃると思います。
そういう不規則になりがちなときこそ、体調管理、見直してみましょう。
もし忙しくて
1なかなか睡眠時間がとれないとき
→寝る前にストレッチをしてリラックスした状態で寝ましょう。より良質な睡眠となります。
2なかなか運動できないとき
→これは難しい汗私はエスカレーターを階段にしてみたりしています
3なかなか食事の管理ができないとき
→サプリメントで不足しがちな栄養素の補給をするのも効果的ですひらめき電球
体調を管理することで、
免疫力を維持または強化して、
明るく元気に春を迎えられるといいですねラブラブ

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  • できるだけ削らない・できるだけ神経をとらない・できるだけ抜かない

    1. 治療と予防が一体となったきめ細やかな治療を行っています。
      どうして歯や歯ぐきが悪くなったのか、を一緒に考え生涯にわたって再発しないようアドバイスをしていきます。
    2. できるだけ削らないように心がけています。
      初期むし歯は削らず予防でもって、何年もそのまま維持することが可能です。
      広がってしまったむし歯の場合、削る量を最小限に抑えてできるだけ健康な部分は残します。
    3. できるだけ神経を取らないよう心がけています。
      歯の中心を通っている神経をとってしまうと、歯はドライフラワーのようになり歯の寿命を短くしてしまいます。神経までむし歯が到達してしまうととらざるを得ませんが、その前段階でできるだけ持たせられるよう細心の注意を払ってむし歯の治療を進めるようにしています。
    4. できるだけ歯を抜かない治療を心がけています。
      重度の歯周病の方で他院で諦めてしまった患者さんも当医院は受け入れています。
    5. 義歯にも力を入れています。
      義歯の使用にメリットがある患者さんには、時間をかけてお1人おひとりに合った義歯をお作りしております。体の一部として働く義歯です。食べる楽しみを失うものでは意味がありません。快適に過ごすことができるよう手間ひまを惜しみません。
    6. そうはいっても症状により適切な処置として【歯を削る・神経をとる・歯を抜く】ことを選択せざるを得ないことがあります。そのときは納得するまで説明をしており、同意の下で処置を行っています。

    小さな診療室

    病院の規模が大きくなると、病院の管理が大変になります。

    歯科の診療は、患者さんごとに治療や予防法が違っていて、オーダーメードなものと思っていただければ分かりやすいかもしれません。
    マニュアル化できない仕事なので、いわゆる大量生産・オートメーション化はできません。

    そういう中で、規模を大きくすると、いろいろな面で歯科医師の目が行き届きにくくなり、治療の質が劣ることが予想され、それは避けたいと思っています。

    そのため当医院では小さな規模で、診療室の隅々まで目が届く範囲で診療を行っているのです。


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